Adolescenti e Genitori: Giornate di supervisione

Esperienza di supervisione multidisciplinare in gruppo. In ogni incontro l’approfondimento teorico, ogni volta differente, servirà da base per una lettura esperenziale, quest’anno orientati al lavoro con gli adolescenti, la famiglia, la coppia genitoriale Ogni incontro [...]

 La respirazione consapevole come strumento efficace contro lo stress.

“Quando inspiri, torni a te stesso. Quando espiri rilasci ogni tensione” Thich Nhat Hanh La condizione di stress è una reazione dell’organismo per adattarsi ad un generico cambiamento fisico o psichico (H. Seyle, 1956), [...]

L’altra faccia dell’India Associazione Namaste – onore a te: una vacanza diversa

……questa io la chiamo passione! Che è contagiosa, che ti solleva anche quando sei stanca, che ti fa vedere il mondo con occhi diversi….  Sull’onda dell’entusiasmo di alcuni amici che partecipano ai miei corsi di [...]

Inaugurazione Studio Psicologia Psicoterapia Centro Surya 9 e 10 aprile

Lo Studio Psicologia Psicoterapia - Centro Surya nasce con l’obiettivo di accompagnare le persone che desiderano andare verso la realizzazione di se stessi, attraverso l’incontro con se stessi e con gli altri. Gli spazi del [...]

EMDR: lasciare il trauma nel passato

Nella mia pratica come Psicoterapeuta Biosistemica, centrata sul lavoro clinico psicocorporeo, ho introdotto già da alcuni anni, il metodo dell’EMDR. L’EMDR si basa sulla stimolazione oculare da parte del terapeuta sul paziente, secondo un protocollo [...]

Il Silenzio consapevole

Quando iniziai a svolgere la mia professione di psicoterapeuta, sapevo ancora poco riguardo alla meditazione. Praticavo Hata Yoga, e solo dopo incontrai il Kundalini Yoga, e con esso la meditazione. Incuriosita, leggevo testi di psicologi [...]

Respirare… con moderazione

Quando ero piccina mi dicevano di tenere “la pancia in dentro e il petto in fuori”; essere “educate e belle” implicava avere la schiena perfettamente dritta e la pancia piatta. La pratica poi per tanti [...]